No mês de maio, focamos nos livros que falam das mães: suas atribuições, seus sentimentos, suas dificuldades, seus trabalhos e, sobretudo, suas vitórias. Buscamos tanto no acervo da Biblioteca Francisco Freitas Cordeiro (BFFC), como da Biblioteca Virtual Pearson (BV). Vamos às Mães entre páginas!
Na BFFC
WARNER, Judith. Mães que trabalham: a maternidade na era da ansiedade. Rio de Janeiro: Campus, 2005.
O livro fala sobre o mito feminino de tentar desesperadamente ser uma mãe perfeita. O livro adverte sobre os danos psicológicos decorrentes do sentimento de obrigação de suprir todas as necessidades dos filhos mostrando cenários alternativos para lidar com essa situação. A autora examina com riqueza de detalhes porque mães que parecem ter tudo estão exaustas insatisfeitas e impotentes explorando como a atual geral de mães se tornou uma geração convencida de que precisam dar conta de tudo sozinhas. Explora o impacto da busca pela “maternidade perfeita” na saúde mental das mulheres.
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CHALITA, Gabriel. Carta aberta para a minha mãe. São Paulo: Canção Nova, 2006.
Gabriel Chalita faz, aqui, uma singela homenagem a sua mãe, que saiu jovem da Síria, de navio, rumo a um país completamente desconhecido para ela: o Brasil. Em um relato delicado, o autor não apenas relembra alguns momentos de sua vida ao lado da mãe, mas também reflete sobre o significado de ser mãe, a responsabilidade de ser um exemplo para os filhos, a cumplicidade no convívio amoroso, a incondicionalidade da proteção. Um porto seguro? Um amor absoluto? Uma fonte de sabedoria? A união soberana de todas as virtudes? Carta aberta para minha mãe é também uma homenagem a todas as mulheres que gestam a vida, que se dedicam incansavelmente a seus filhos e que amam muito.
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BROWN JR, H. Jackson. P.S. eu te amo: quando mamãe escrevia, ela sempre guardava o melhor para o fim. São Paulo: Ediouro, 1990.
Coletânea de conselhos afetuosos, reflexões e incentivos. A obra de Brown Jr. foi inspirada nas cartas que sua própria mãe lhe escrevia, sempre reservando os melhores conselhos para o “pós-escrito”. O livro transmite lições de vida de forma simples, calorosa e bem-humorada, abordando temas essenciais como família, amor, otimismo e crescimento.
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Na BV
RODRIGUES, Lu. Maternidade com autoamor: Práticas de autocuidado para mães exaustas. 1. ed. São Paulo: Labrador, 2023. E-book. Disponível em: https://plataforma.bvirtual.com.br. Acesso em: 08 maio 2026.
A jornalista Lu Rodrigues desconstrói a maternidade romantizada e exaustiva. A obra foca na importância do amor-próprio, da divisão justa de tarefas e do autocuidado mental e físico como essenciais para um maternar mais leve. Mostra que a trajetória de perdas, escolhas e força feminina é comum a muitas mulheres. Maternidade com autoamor é o relato de transformação pessoal de uma mulher-mãe que redescobriu o amor-próprio após a maternidade. A autora, por meio de estudos sobre feminismo e de mudanças importantes no seu estilo de vida, encontrou na escrita terapêutica o caminho que buscava para expandir sua voz e seu valor.
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SENA, Ligia Moreiras. Mulheres que viram mães. Campinas: 7 Mares, 2018. E-book. Disponível em: https://plataforma.bvirtual.com.br. Acesso em: 08 maio 2026.
Mulheres podem ser muitas coisas. Algumas se tornam mães. Dessas, muitas desejaram a maternidade desde sempre; outras, não. Para estas últimas, a maternidade não era um objetivo de vida e, mesmo assim, de maneira inesperada, surpreendente, até meio apavorante, aconteceu. Este livro é fruto da descoberta da maternidade por uma moça que não a tinha entre seus planos de vida, que nada sabia sobre crianças, gestação, parto, educação, empoderamento, feminismo e autonomia. E que decidiu mergulhar nesse mundo cheio de angústias, medos, inseguranças, dificuldades e cobranças, mas também de beleza, amor, música, sorrisos, abraços, dentinhos, passinhos, peitos cheios de leite, lutas, ações mobilizadoras e criança correndo por perto.
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GUARANÁ, Paola. Eu era uma mãe perfeita: diário de uma maternidade real. São Paulo: Labrador, 2023. E-book. Disponível em: https://plataforma.bvirtual.com.br. Acesso em: 08 maio 2026.
Neste livro, Paola compartilha seu dia a dia como mãe de três crianças: dos momentos que queremos guardar na memória aos dias em que parece que seremos engolidas pela exaustão. Sem romantizar as dores e sem deixar de se deslumbrar, seus textos leves e verdadeiros refletem a imensidão de sentimentos que permeiam a maternidade. “Lembro da ansiedade que sentia a cada vez que a médica entrava para medir minha dilatação, e da decepção a cada vez que ela me dizia que o quadro se mantinha o mesmo. Lembro das contrações finais, da dor quase insuportável e do desespero para sair daquela situação. Lembro dos olhos da doutora me dizendo “é agora!”, e de não conseguir sustentar minhas pernas trêmulas. Lembro do desespero, do medo e da maca passando depressa por minha família. Não lembro do primeiro choro do meu filho nem da nossa primeira troca de olhares. Lembro do meu próprio choro e ainda consigo sentir as dores finais do parto normal. Lembro da hora em que nos levaram para o quarto, eu na maca e ele em um bercinho ao lado. Estávamos muito perto, mas já sentia uma saudade absurda daquele bebê grudado em mim. Lembro do elevador: eu, o Mateus, três enfermeiros e o clic que eu senti ao olhar aquele bebê e perceber que, dali para frente, ele seria a razão da minha vida.”
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Por Ana Luiza Chaves, Bibliotecária da Biblioteca Francisco Freitas Cordeiro, da Faculdade CDL.
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